Yulaf Ezmesi ve Cevizli Kahvaltı
Kolesterol düşürücü lif ve omega-3 açısından zengin kahvaltı tarifi
Önemli Sağlık Uyarısı
Bu bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Tedavinizi aksatmayın ve tarifleri kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışın.
Malzemeler
- Malzeme bilgisi bulunamadı
Hazırlanışı
-
1
Yulaf ezmesini süt ile ıslatın
5 dakika
-
2
Cevizleri iri parçalara bölün
5 dakika
-
3
Yulaf ezmesini pişirin
5 dakika
-
4
Üzerine ceviz ve taze meyve ekleyip servis yapın
Faydaları
Bu tarifin faydaları henüz belirtilmemiş.