Sivilceler Nasıl Geçer: Sivilcelere Karşı Doğal Yöntemler

sivilcelere karşı doğal yöntemler

sivilcelere karşı doğal yöntemler

Sivilce neden çıkar?

Sivilce ciltte ölü derilerin ve kirin birikmesi ile oluşur. Bu nedenle sivilcelerin önlenmesi için cilt bakımına özen gösterilmelidir. Ciltteki kirin arınması için yüz her gün yıkanmalı, nemlendirici ve tonik uygulamaları yapılmalıdır.

Sivilceler için ne yapılmalı: Sivilceler için doğal çözümler

1. Sivilcelere kesin çözüm: Yer fıstığı yağı ve limon suyu

– Bu en basit çözümlerden biridir. Biraz limon suyu ile yer fıstığı yağı karıştırılır. Bu karışım cildin her tarafına eşit oranda sürülür. Hem sivilce oluşumunu engeller hem de siyah noktaların azalmasına yardımcı olur.

2. Sivilcelere çözüm: Limon suyu ve gül suyu

– Akne tedavisi için limon suyu ve gül suyu karışımı da yaygın olarak kullanılmaktadır. Limon suyu ve gül suyu karıştırılır. Cilde uygulanır ve ciltte yaklaşık 30 dakika kadar bekletilir. Ardından normal su ile yıkanır. Bu işlem düzenli olarak her gün; birkaç hafta boyunca yapıldığında sivilce sorunundan kurtulmak mümkündür.

3. Sivilcelere maske: Limon, sandal ağacı tozu ve toz tarçın

– Tüm malzemeler iyice karıştırılır. Bu karışım her gün düzenli olarak sivilcelerin üzerine uygulanır. Yaklaşık 2 ila 4 hafta içinde olumlu sonuçlar alınmaya başlanacaktır.

4. Sivilceler için ne yapılmalı: Yumurta akı ile limon suyu

– Yumurta akı da sivilce tedavisinde etkili bir çözümdür. Limon suyu ile yumurta akı iyice çırpılır. Ardından sivilcelerin üzerine ince bir tabaka şeklinde sürülür. Birkaç dakika bekletildikten sonra cilt temizlenir. Her gün düzenli uygulanması önerilir.

5. Sivilceler için kolay maske: Salatalık, süt ve limon suyu

– Salatalık genel cilt sağlığında etkili bir besindir.

– Akne tedavisinde de kullanılmaktadır. Salatalık rendelenir ve ince bir şekilde öğütüldükten sonra içerisine 2 ya da 3 yemek kaşığı limon suyu eklenir. Bu karışım yüze ve boyun bölgesine uygulanır. Masaj yaparak uygulandıktan sonra bir süre bekletilir ve ardından su ile durulanır.

– Kavrulmuş nar kabuğu tozu ile limon suyu karıştırılır. Elde edilen hamur cilde uygulanır.

– Süt de kullanılabilir. Bir bardak süt kaynatılır. İçerisine biraz da taze limon suyu karıştırılır. Bu karışım cildi yıkamak için kullanılır. Süt ve limon suyu karışımı sivilcelerin kısa sürede yatışmasına yardımcı olur.

Dikkat!

– Limon suyu doğal cilt rengi açıcıdır. Bu nedenle cildin renginin açılmasına neden olabilir. Dikkatli kullanılması önerilir. Ayrıca bu uygulamalar yapıldıktan sonra kesinlikle dışarı çıkılmamalıdır. Güneş ışığı cildin tahriş olmasına ve zarar görmesine neden olabilir.

6. Sivilcelere tarçın maskesi

– Tarçın yemeklerde ve tatlılarda sıkça kullanılan bir baharattır. Etkili ve güçlü anti mikrobiyal özellikleri vardır. Bal ile birlikte kullanıldığında sivilce sorununda son derece etkilidir.

– Tarçın ve bal karışımı için iki malzeme eşit miktarda karıştırılır. Hamur haline getirildikten sonra sivilcelerin üzerine uygulanır. Bir gece kadar ciltte bekletilir ve ertesi sabah ılık su ile yıkanır. Bu işleme 15 ya da 20 gün boyunca her gün devam edilmelidir.

– Tarçın maskesi: Biraz tarçın tozu, bal ve biraz un karıştırılır. Elde edilen karışım cilde maske olarak uygulanır. Yaklaşık 15 dakika kadar bekletildikten sonra ılık su ile yıkanır. Uygulama sırasında cilde hafifçe masaj yapılması önerilir.

– Bu maske ciltteki ölü deri hücrelerinden ve kirden kurtulmaya yardımcı olur. Cildin daha parlak ve canlı görünmesine yardımcı olurken aynı zamanda sivilce sorununu önler.

7. Sivilcelere ne yapılmalı: Çemen otu tohumu

– Çemen otu tohumu birçok sağlık sorununda kullanılmaktadır. Akne tedavisi için de son derece etkilidir.

– Çemen otu yaprakları ezilir. Biraz su eklenerek hamur haline getirilir. Elde edilen hamur sivilcelerin yoğun olduğu bölgelere uygulanır. Kuruması beklenir ve ardından ılık su ile temizlenir.

– Çemen otu tohumu biraz su ile karıştırıldıktan sonra sivilcelerin üzerine doğrudan uygulanabilir. Bir gece ciltte bekletilir. Ertesi sabah su ile durulanır. 1 hafta kadar düzenli kullanıldığında olumlu sonuçlar alınacaktır.

8. Zerdeçal

– Zerdeçal anti enflamatuar ve anti bakteriyel özellikleri ile akne sorununda son derece etkilidir.

– Bu özellikleri ile sivilcelere neden olan bakterilerin ve mikropların ölmesine yardımcı olur.

– Zerdeçal biraz su ile karıştırılır. Elde edilen hamur sivilcelere uygulanır. Yaklaşık 5 ya da 10 dakika kadar bekletildikten sonra ılık su ile yıkanır. Su yerine antiseptik özelliği ile bal da kullanılabilir.

– Biraz zerdeçal tozu ve ezilmiş ve toz haline getirilmiş neem yaprağı ile karıştırılır. Elde edilen hamur sivilcelerin yoğun olduğu alanlara uygulanır. Yaklaşık 15 dakika kadar ciltte bekletildikten sonra cilt ılık su ile yıkanır ve kurulanır.

– Zerdeçal tozu ve sandal ağacı tozu ile biraz gül suyu karıştırılarak yumuşak bir hamur elde edilir. Elde edilen hamur cilde uygulanır. Yaklaşık 10 ya da 15 dakika kadar ciltte bekletildikten sonra ılık su ile yıkanır. Bu çözüm sivilcelerden kurtulmaya yardımcı olurken aynı zamanda cildin daha canlı ve parlak görünmesini sağlar.

Dikkat!

– Zerdeçal sarı lekelere neden olabilir. Özellikle gece yapılan uygulamalarda çarşafta, yastık kılıfında ve yorganda sarı lekeler oluşabilir. Bu nedenle dikkatli olunması gerekir. Yastık kılıfının üzerine bir havlu konabilir.

– Zerdeçal cilt üzerinde çok uzun süre bırakılmamalıdır. Ciltte de lekelere neden olabilir. Bu nedenle en fazla 15 dakika bekletilmesi önerilir.

– Bu işlemler birkaç gün düzenli olarak yapılmalıdır.

– Zerdeçal cilde uygulandıktan sonra ılık su ile yıkanmalıdır. Bu şekilde leke kalma olasılığı azalacaktır.

9. Sarımsak

– Sarımsak birçok sağlık sorununda kullanılan bir çözümdür. İçerisindeki allicin ile özellikle cilt sorunlarında etkilidir. Ayrıca güçlü antibiyotik etkisi vardır.

– Bakterilerin ve mikropların ölmesini sağlayarak sivilce sorunu riskini azaltır.

– Gün içerisinde birkaç diş sarımsak tüketilebilir.

– Sarımsak püre haline getirildikten sonra sivilcelerin üzerinde doğrudan uygulanabilir. Bir süre bekletilir ve ardından ılık su ile yıkanır.

– Sarımsak suyu da sivilcelere uygulanabilir.

– Sarımsak uygulamaları düzenli olarak yapılmalıdır. Düzenli uygulandığında kanı arındırır ve etkili sonuçlar alınır.

10. Kuru ciltlerde sivilce tedavisi için Hindistan cevizi yağı

– Sivilce oluşumunu engellemek için Hindistan cevizi yağı da kullanılabilir. Aynı zamanda sivilce lekelerini de hafifletir.

– Özellikle kuru ciltlere Hindistan cevizi yağı önerilir. En etkili çözümlerden biridir.

– Küçük hindistan cevizi tozu biraz süte eklenir ve karıştırılarak kaynatılır. Ardından hamur haline getirilir ve sivilcelerin üzerinde doğrudan uygulanır. Bir ya da iki saat kadar bekletildikten sonra cilt ılık su ile yıkanır.

– Düzenli olarak uygulandığında sivilce sorununun kısa sürede geçmesine yardımcı olur.

– Tüm bu bitkisel çözümler sivilcelerden kurtulmak için kullanılabilir. Ayrıca haftada birkaç kez kil maskesi de uygulanabilir. Biraz kil ile su karıştırılır ve cilde uygulanır. Ciltte kuruması beklendikten sonra ılık su ile durulanır.

Sivilce sorunu her yaşta ortaya çıkabilir. Genellikle bitkisel çözümler ile iyileşme süreci hızlandırılır. Ancak bu çözümler işe yaramıyorsa ve sivilceler giderek cilde yayılıyorsa bir cilt uzmanına danışılmalıdır.

Sivilce İzlerinden Kurtulma Yolları: Sivilce İzlerine Bitkisel Çözüm

sivilce izlerine bitkisel çözüm

sivilce izlerine bitkisel çözüm

Sivilce izleri neden olur?

Sivilceler geçse de ciltte lekeler kalabilir. Bu sivilce lekeleri doğada bolca bulunan anti inflamatuar ya da anti bakteriyel özellikteki besinler ile tedavi edilebilir. Sivilce izlerini yok etmek için genellikle beyazlatma etkisi olan çözümler uygulanır. Akne tedavisinin yanı sıra ciltte oluşan iltihap da tedavi edilmelidir. Ciltte kolajen kaybı özellikle protein ve lif içeren besinler ile geri kazanılabilir. Güneşe maruz kalmak sivilce izlerinin daha kötüye gitmesine neden olabilir. Bu nedenle güneşten kaçınılması önerilir. Cildi korumak için güneş koruyucu losyonlar kullanılabilir. Sivilce izlerini hafifletmek için kullanılan en yaygın çözümler şunlardır:

Sivilce izleri nasıl geçer: Sivilce izlerine doğal çözüm

1. Sivilce izlerine limon suyu

Limon suyu doğal bir beyazlatıcıdır. Cildin renginin açılmasına yardımcı olur. Ayrıca içerisindeki C vitamini ile ciltte kolajen üretimini hızlandırır. Böylelikle cilt hızla kendi kendini yeniler.

Limon suyu nasıl kullanılır?

  • Taze limon suyu parmak uçları ya da pamuk yardımı ile ciltte sivilce lekelerinin üzerine doğrudan uygulanır.
  • Eğer cilt hassas ise limon suyu ile biraz gül suyu karıştırılarak uygulanmalıdır.
  • İki çay kaşığı E vitamini yağı ile bir çay kaşığı limon suyu karıştırılır. Bu karışım sivilcelerin üzerine doğrudan uygulanır. E vitamini cildi korur ve hatta cilt dokusunu geliştirir. Aynı zamanda cildi yumuşatan antioksidanlar içerir.

– Sivilce izleri için limon maskesi:

Gerekli malzemeler:

  • 1 yemek kaşığı limon suyu
  • 1 yemek kaşığı bal
  • 1 yemek kaşığı badem yağı
  • 2 yemek kaşığı süt

Yapılışı:

– Tüm malzemeler iyice karıştırılır. 1 hafta ya da 10 gün boyunca her gün düzenli olarak sivilce lekelerinin üzerine uygulanır. Kısa sürede sivilce izlerinin hafiflemesine yardımcı olur.

– Limon suyu uygulandıktan sonra asla ama asla güneşe çıkılmamalıdır.

2. Sivilce izlerine çözüm: Sivilce izleri için bal maskesi

Bal cildi yumuşatmasının ve nemlendirmesinin yanı sıra sivilce ve akne izlerinin tedavisinde de etkilidir.

Bal nasıl kullanılır?

  • Sivilce izleri üzerine biraz bal uygulanır ve bir gece bu şekilde bekletilir. Ertesi sabah su ile yıkanır.
  • ¼ fincan yulaf ezmesi ile 2 yemek kaşığı bal karıştırılır. Bu karışım yavaşça sivilce izlerinin üzerine uygulanır. Yaklaşık 15 ya da 20 dakika kadar bekletilir ve ardından ılık su ile yıkanır.
  • Yarım çay kaşığı toz tarçın ile 1 yemek kaşığı bal karıştırılır. Macun kıvamına geldikten sonra sivilce izlerinin üzerine uygulanır. Bir saat kadar bekletilir. Bir gece bekletildiğinde daha etkili sonuçlar alınacaktır. Ardından su ile durulanır.

Sivilce lekeleri aspirin ve bal maskesi:

Gerekli malzemeler:

  • 2 çorba kaşığı bal
  • 2 ya da 3 adet aspirin
  • Birkaç damla su

Yapılışı:

  • Aspirinler su ile ezilerek hamur haline getirilir. Ardından içerisine biraz da bal eklenerek kıvamı artırılır.
  • Elde edilen hamur sivilce izlerinin üzerine uygulanır ve yaklaşık 15 dakika kadar ciltte bekletilir.
  • Ardından ılık su ile cilt yıkanır.

3. Sivilce lekelerine çözüm: Aloe vera bitkisi

Bu mucize bitki cildi yatıştırır ve yeniler. Aynı zamanda hasarlı dokuların iyileşme sürecini hızlandırır. Aloe vera jel ya da aloe vera suyu kullanılabilir.

– Aloe vera yaprağı soyulduğunda içerisindeki jele ulaşılabilir. Bu jel sivilce izlerine doğrudan uygulanır ve yaklaşık yarım saat bekletilir. Ardından ılık su ile yıkanır.

– Birkaç gün boyunca her gün iki kez olmak üzere düzenli olarak kullanıldığında etkili sonuçlar alınacaktır.

4. Sivilce lekelerine bitkisel çözüm: Sivilce lekelerine zeytinyağı

Zeytinyağı A, D, E, C, B 1 ve B 2 vitamini, demir ve antioksidanlar içerir. Bu içeriği ile cilt dostu bir besindir. Ayrıca anti enflamatuar özellikleri ile zeytinyağı akne izlerini hafifletmeye de yardımcı olur.

Zeytinyağı nasıl kullanılır?

Gerekli malzemeler:

  • Zeytinyağı
  • Sıcak su
  • Temiz bir bez veya havlu

Yapılışı:

  • Biraz zeytinyağı alınır ve yavaşça cilde masaj yaparak uygulanır. Sivilcelerin olduğu alanlara ağırlık verilir.
  • Masaj yağının cilt tarafından emilmesi için birkaç dakika beklenir.
  • Ardından üzerinde sıcak bir havlu ya da temiz bir bez kapatılır.
  • Bir süre bu şekilde bekletilir ve nemli bir bez ile alan silinir.
  • 1 ya da 2 dakika sonra normal su ile yüz yıkanır.

5. Sivilce lekeleri nasıl yok edilir: Sivilce lekelerine karbonat

Karbonat ciltte peeling olarak kullanılabilir. Akne oluşumunu engellerken aynı zamanda sivilce izlerinin de hafiflemesine yardımcı olur. Ciltteki ölü deri hücrelerini ve kiri arındırır. Ciltte oluşan iltihaplı durumlar için de kullanılabilir.

Sivilce izlerine karşı maske: Karbonat maskesi:

  • Birkaç çay kaşığı karbonat su ile karıştırılarak hamur haline getirilir.
  • Elde edilen hamur cilde hafifçe sürülür. Sivilce lekelerinin olduğu alanlara ağırlık verilmelidir.
  • Birkaç dakika cilde masaj yapılır.
  • Ardından cilt ılık su ile yıkanır.
  • Cilde bir nemlendirici, tercihen biraz zeytinyağı uygulanır.
  • İşlem haftada iki kez ya da üç kez yapılabilir.

6. Sivilce lekeleri için patates maskesi

Çiğ patates de sivilce izlerinden kurtulmak için kullanılabilir. Cilt beyazlatıcı etkisi vardır. Düzenli kullanıldığında cilt lekelerinin hafiflemesini sağlar.

Çiğ patates nasıl kullanılır?

  • Patates yuvarlak dilimler halinde kesilir.
  • Bir dilim alınır ve dairesel hareketlerle hafifçe yüze uygulanır.
  • Patates suyu ciltte kuruyana kadar beklenir. Ardından bir başka patates dilimi cilde uygulanır.
  • Yaklaşık 15 ya da 20 dakika kadar işleme devam edilmelidir.
  • Artan patates suyu da cilde uygulanabilir.
  • Yaklaşık 5 dakika beklendikten sonra cilt ılık su ile yıkanır.
  • Ardından cilde uygun bir nemlendirici uygulanır.

– Çiğ patates masajı 1 ya da 2 ay boyunda haftada 3 ya da 4 kez yapılmaya devam edilmelidir. Sivilce izleri ile birlikte kahverengi lekelerin de giderilmesine yardımcı olur.

7. Sivilce lekeleri için domates maskesi

Domates de sivilce ve sivilce izlerini gidermek için kullanılan bir çözümdür. Cilt lekelerinde kurtulmak için yaygın olarak kullanılır.

Çiğ domates nasıl kullanılır?

  • Olgun kırmızı domates dilimler halinde kesilir.
  • Domates dilimleri ezilerek hamur haline getirilir.
  • Bu domates hamuru cilde; özellikle sivilce izlerinin olduğu alanlara uygulanır. Yaklaşık 15 ya da 20 dakika kadar bekletilir.
  • Ardından ılık su ile cilt iyice yıkanır.
  • Bu işlem her gün; birkaç hafta boyunca düzenli olarak yapılmalıdır.

Domates maskesi de uygulanabilir:

Gerekli malzemeler:

  • 2 adet domates
  • 1 adet salatalık
  • 2 adet avokado

Yapılışı:

  • Domates ezilerek hamur haline getirilir.
  • Salatalık ve avokado rendelenir ve suyu sıkılır.
  • Tüm malzemeler iyice karıştırılır.
  • Elde edilen karışım cilde doğrudan uygulanır.
  • Ciltte yaklaşık 15 ya da 20 dakika bekletilir.
  • Ardından su ile iyice durulanır.

Tüm bu bitkisel çözümler sivilce izleri için kullanılmaktadır. Ancak cilt tipine uygun çözümlerin uygulanması önerilir. Bitkisel çözümler ile sonuç almak zaman alsa da kalıcı sonuçlar elde edilir. Bu nedenle sabırla uygulamalara devam edilmelidir. Eğer ciltte sivilce sorunu devam ediyorsa ya da izler çok derin ise bir cilt uzmanına başvurulması tavsiye edilir.

Sivilceler Nasıl Geçer: Sivilcelere Doğal Maske

sivilcelere doğal maske

sivilcelere doğal maske

Sivilce neden çıkar?

Sivilce oluşumu vücudun fazla yağı dışarı atma yöntemlerinden bir tanesidir. Birçok etkenin sonucunda deri altında biriken yağlar iltihap kesesi oluşturur ve derinin en zayıf noktasından dışarı doğru iltihap birikiminin bir kısmı çıkar. Bu oluşuma sivilce denir. Deri altında gelişen ve beyaz görünen bu oluşum kıl köklerinde oluşur. Kıl kökleri beslenebilmek için derideki yağı etrafına toplar. Bu yağlar sivilceye ve siyah noktaya dönüşürler. Kıl köklerindeki folüküller; sebum adındaki bir madde ve ölü hücreler ile dolar. Bu yabancı maddeler zamanla katılaşır ve siyah nokta halini alır. Sonucunda sivilce oluşumu gözlemlenir.

Sivilceler neden olur?

– Stres

– Akne

– Sigara

– Kirli cilt

Çoğu sivilcenin boyutu farklıdır. Ciltteki yağ birikiminin miktarına göre sivilce de büyük ya da küçük olabilir. Ancak çok yağlı ciltlerde birçok sivilce çıkarak küçük sivilceler de görülebilir. Eğer kıl kökünün mevcut olduğu folükülde sivilce oluşumu gözlemlenirse ağrı hissi yaratabilir. Sivilcelerin tedavi edilmesi için uygulanabilecek doğal tedavi yöntemleri şu şekilde sıralanabilir:

Sivilcelere ne iyi gelir: Sivilceler için doğal çözümler

1 – Sivilcelere çözüm: Yulaf ezmesi

Yulaf ezmesi cildin pH dengesini korumak için son derece etkili bir besindir. 1/3 bardak yulaf ezmesi, çeyrek bardak kahverengi şeker ve ¼ bardak bal karıştırılır. Karışım sorunlu bölgeye uygulanır ve havayla teması kesilerek kalanı saklanır. Yeteri kadar karışım ile sorunlu bölgeye 5 dakika boyunca hafifçe masaj yapılır. Sonrasında bölge ılık su ile iyice durulanır.

2 – Sivilcelere buhar banyosu

Sivilce oluşumunu engellemek için gözeneklerin temizlenmesi gerekmektedir. Buharın kirleri söküp atarak temizleyici özelliği bulunmaktadır. Ancak buhar yanıklarından da korunmak gerekmektedir. Ateş yanığından bile daha ciddi yanıklara neden olabileceğinden dolayı mutlaka gerekli önlemler alınmalıdır. 1 tencereye su konur ve kaynatılır. Kaynadıktan sonra yüz temiz bir havlu ile sarılarak tencerenin 10 cm üstünde yüz yere bakacak şekilde tutulur. Eğer yüzde yanma hissi olursa biraz daha uzaklaşılmalıdır. En etkili yakınlık dayanılabilen en yakın konumdur. 10 dakika kadar bu şekilde bekledikten sonra uzanıp bir süre boyunca yüzün hava alması sağlanır. Bu yöntemin her gün rutin olarak uygulanması kısa sürede sivilcesiz bir yüze sahip olmayı sağlar.

3 – Sivilcelere maske: Domates

Domates C vitamini açısından zengin olması nedeniyle cilt için çok etkili bir besindir. Sadece domatesi hamuru kıvamına gelene kadar ezmek ve elde edilen püreyi sivilcelerin üzerine sürmek yeterli olacaktır. Sürüldükten sonra 5 dakika kadar kuruması beklenir ve ardından bol su ile yıkanır. Mutlaka kurulanması beklenmelidir.

4 – Sivilcelere süt maskesi

Sadece 1 yemek kaşığı limon suyu ve 1 yemek kaşığı tuz ile 2 yemek kaşığı süt bir kabın içerisinde iyice karıştırılır. Elde edilen kür dairesel hareketlerle cilde uygulanır. 10 dakika kadar kuruması beklenir ve su ile yıkanır. Son olarak cildin temiz bir havlu ile kurulanması gerekmektedir.

Alternatif olarak, 4 yemek kaşığı süt ve 1 çorba kaşığı tuz bir kabın içinde karıştırılır. Elde edilen kür ile sorunlu bölgeye yavaşça masaj yapılır. 20 dakika beklendikten sonra soğuk su ile yıkanır. Bu yöntemin her gün iki kez tekrarlanması ile kısa sürede sivilcelerden kurtulmak mümkündür.

5 – Sivilcelere patates maskesi

Yüz maskesi yapmak için birkaç çiğ patates püre haline getirilerek yüzün üzerine yapıştırılır. 30 dakika beklenir ve sonra bol su ile durulanır. Mutlaka bu işlemlerden sonra kurulanması gerekmektedir.

6 – Sivilcelere diş macunu sürmek

Diş macunundaki florür bileşenleri sivilceleri tedavi etmeye yardımcı olabilir. Sadece küçük bir miktar diş macunu sorunlu bölgeye yapıştırılır. 10 dakika kadar bekledikten sonra kuruyan diş macunu bol su ile cilt üzerinden temizlenir. Bu işlem günde iki kez uygulanırsa 1 hafta içinde sivilcelerden kurtulmak mümkündür.

7 – Sivilcelere yumurta maskesi

Yumurta akı deri gözeneklerinin yabancı maddelerden arınarak beslenmesini sağlar. Yarım çay kaşığı badem yağı, 1 yemek kaşığı organik yoğurt, 1 yumurta akı ve 1 çorba kaşığı sıcak bal bir kase içerisinde güzelce karıştırılır. Çatal kullanarak tüm malzemeleri çırpmak gerekir. Hazırlanan kür yüzün üzerine ince bir tabaka olacak şekilde sürülür. 30 dakika boyunca bu şekilde beklenir. Bekledikten sonra yüz ılık su ile durulanmalıdır.

8 – Sivilcelere benzoil peroksit

Benzoil peroksit sivilce oluşmasına neden olan tıkanıklığı azaltıcı antibakteriyel bileşenler içeren bir maddedir. Ancak asla yutulmaması gerekmektedir. Kişinin zehirlenmesine neden olabilir. Bir pamuk yardımı ile sivilcelere uygulanır. 5 dakika kadar bu şekilde beklendikten sonra sadece su ile o bölgenin temizlenmesi gerekmektedir.

9 – Sivilcelere kil maskesi

Kil maskesi ölü deri hücrelerinin pul pul dökülmesini sağlar. Kil ince bir tabaka şeklinde yüzün üzerine yapıştırılır. 10 dakika kadar kurumasını beklenir ve ardından Ilık su ile bu bölge durulanır.

10 – Sivilcelere karbonat

Karbonat kalın bir hamur kıvamına gelene kadar su ile karıştırılır. Elde edilen karışım sorunlu bölgeye yapıştırılır ve kuruyana kadar bu şekilde beklenir. Kuruduktan sonra ılık su ile yıkanarak bölge temizlenir ve temiz bir havlu ile kurulanır.

11 – Sıcak havlu

Temiz bir havlu sıcak suyun içerisine daldırılarak ıslatılır. Sonra havlu sıkılır ve fazla su havludan atılır. Sırt üstü uzanıp havlu yüzün üzerine yerleştirilir. Bu işlem yüzdeki tıkanmış gözeneklerin açılmasına yardımcı olur. Her gece yatmadan önce 10 dakika boyunca bu işlemin uygulanması sivilce oluşumunun tamamen önüne geçecektir.

12 – Limon

Limon suyu, bir pamuk yardımıyla yüzün üzerine sürülür. Limondaki sitrik asit gözenekleri açmaya ve aşırı yağın kurutulmasına yardımcı olur.

13 – Elma sirkesi

Bu tedavi yönteminin en etkili kullanış biçimi buhar banyosundan sonra kullanılmasıdır. Buhar banyosu ile yüzdeki gözeneklerin açılmasının ardından biraz sirke sürüp kurumaya bırakmak gerekir. Yüzün bir daha yıkanmasına gerek yoktur. Elma sirkesi bir süre sonra kurur ve gözenekler tamamen temizlenmiş olur.

14 – Badem

3 ya da 4 adet badem hamur kıvamına gelene kadar ezilerek yoğrulur. Ardından 1 tatlı kaşığı gülsuyu ve 1 tatlı kaşığı yulaf ezmesi eklenerek güzelce karıştırılır. Elde edilen karışım etkilenen alan üzerine sürülür. 15 dakika kuruması beklendikten sonra bölgenin soğuk su ile yıkanması gerekir. Tedavinin sonunda mutlaka cilt temiz bir havlu ile kurulanmalıdır

15 – Sarımsak, limon suyu ve portakal kabuğu kürü

2 diş sarımsak, 1 limonun suyu ve yarım portakal kabuğu ile sivilcelere karşı kür hazırlanabilir. Portakal kabuğu güneşte bekletilip kurutulduktan sonra toz haline getirilmesi gerekmektedir. 3 yemek kaşığı toz portakal kabuğu elde edilmesi gerekir. Tüm malzemeler blender yardımı ile kalın bir hamur haline getirilir. Elde edilen karışım sorunlu bölgeye sürülür ve 10 dakika kadar kuruması beklenir. Ardından bölge Ilık suyla durulanır ve temiz bir havlu ile kurulanır. Bu tedavinin günde iki kez tekrarlanması ile 1 haftada sivilcelerden kurtulmak mümkündür.

Sivilcelere Ne İyi Gelir: Sivilceler İçin Doğal Çözüm

sivilceler için doğal çözüm

sivilceler için doğal çözüm

Sivilceler neden olur?

Akne diğer adıyla sivilce en sık şikayetçi olunan cilt sorunlarından biridir. Çoğunlukla hormonal dengesizlik sonucu oluşsa da abur cubur tüketimi ye da beslenme eksiklikleri nedeni ile de oluşabilir. Sivilce tedavisi için genellikle ilaç kullanılmaktadır. Kozmetik ürünler de tercih edilen çözümlerden biridir. Ancak daha sağlıklı bir yol olan bitkisel çözümler denenebilir. Çoğu bitkisel çözüm hassas olan ciltlerde bile kullanılır. Kullanılan başlıca bitkisel çözümler şunladır:

Sivilceler nasıl geçer: Sivilcelere bitkisel çözüm

1. Sivilcelere çözüm: Salatalık

– Salatalık doğal akne tedavisi için yardımcı olan mükemmel bir besindir. Salatalık cildin yağ salgısını kontrol altına alır ve akne saldırını azaltmaya yardımcı olur.

– Ayrıca ciltteki akne izlerinin de giderilmesini sağlar. Salata kabuğu da kullanılabilir.

– Bir parça salatalık rendelenir. Ardından etkilenen alanlara uygulanır. Yüz ve boyun bölgesinin tamamına da uygulanabilir. Bir süre bekletilir ve ardından ılık su ile durulanır.

– Bu uygulama düzenli olarak yapıldığında var olan sivilcelerin kurumasına yardımcı olur. Aynı zamanda yeni sivilcelerin oluşmasını engeller.

2. Sivilcelere maske: Kişniş ve bal

– Kişniş de akne tedavisinde etkili olan malzemelerden biridir. Etkili anti fungal, anti bakteriyel ve antiseptik özellikleri vardır.

– Bir avuç kişniş bitkisi ezilir ve hamur haline getirilir. İçerisine bir çorba kaşığı bal da eklenerek karıştırılır.

– Bal da antiseptik etkiye sahiptir. Bu nedenle sivilceye neden olan bakterilerin ölmesine yardımcı olur.

– Elde edilen hamur cilde uygulanır. Yaklaşık 20 ya da 25 dakika kadar bekletilir. Ardından ılık su ile cilt durulanır.

– Bu işlem her gün düzenli olarak uygulandığında sivilce sorunu kısa sürede son bulur.

3. Sivilceler için kolay maske: Nane ve pirinç tozu

– Nane cilt için mükemmel bir bakım ürünüdür. Ciltte var olan bakterilerin ölmesini sağlayan anti bakteriyel ve antiseptik özellikler içerir.

– Ayrıca, nane cildi soğutur ve ferahlatır. Tahrişi önler.

– Birkaç taze nane yaprağı ezilir. İçerisine bir miktar toz pirinç eklenerek karıştırılır. Elde edilen karışım cilde uygulanır. Yaklaşık 10 ya da 15 dakika kadar bekletilir ve ardından ılık su ile durulanır. Uygulama sırasından cilde dairesel hareketler ile masaj da yapılabilir.

– Bu işlem ciltteki fazla yağın ve biriken kirin atılmasına yardımcı olur. Aynı zamanda ölü deri hücrelerini arındırır.

– Cilde yapılan masaj ise kan akışını uyarır. Bu da cildin sağlıklı ve canlı kalmasına yardımcı olur.

4. Sivilceler için ne yapılmalı: Neem yaprakları ve nohut tozu

– Birkaç taze neem yaprakları ezilir. Ardından suyu sıkılır. İçerisine bir miktar nohut tozu eklenir ve pürüzsüz bir hamur elde edene kadar biraz da su eklenir.

– Elde edilen hamur her gün düzenli olarak sivilceli alanlara uygulanır. Bir süre bekletilir ve ardından soğuk su ile durulanır.

5. Sivilcelere iyi gelen bitkisel çözümler: Sivilcelere zerdeçal ve sandal ağacı

– Zerdeçal ve sandal ağacı akne tedavisi için mükemmel bir çözümdür. Zerdeçal tozu ile eşit oranda sandal ağacı tozu karıştırılır. İçerisine biraz da su eklenerek hamur haline getirilir.

– Elde edilen hamur sivilceli alanların üzerine uygulanır. Anti bakteriyel özelliği ile ciltte sivilce izi kalmasını engeller.

– Düzenli uygulandığında sivilce sorunundan kurtulmaya yardımcı olur.

Sağlıklı bir beslenme düzeninin yanı sıra tüm bu bitkisel çözümler akne tedavisi için kullanılabilir. Ayrıca ciltteki zararlı toksinlerin ve sivilceye neden olan serbest radikallerin atılması için su tüketiminin artırılması gerektiği unutulmamalıdır. Her gün 2 buçuk litre su tüketilmesi önerilir. Bitkisel çözümler ise düzenli kullanılmalıdır.

Sivilce İzleri Nasıl Yok Edilir: Sivilce İzlerine Doğal Kesin Çözüm

sivilce izlerine doğal kesin çözüm

sivilce izlerine doğal kesin çözüm

Sivilce izleri neden olur?

Sivilce izleri çok inatçı ve kalıcı lekelerdir. Özellikle iltihaplı ve kistik sivilceler ciltte derin izlere neden olabilir. Genellikle kimyasal içeren kozmetik çözümler kullanılsa da daha sağlıklı olan bitkisel çözümlerin kullanılması önerilir. Akne izleri için kullanılan bu çözümler cilt yapısının yenilenmesine yardımcı olurken aynı zamanda cildi besler ve geliştirir. Dokuların iyileşmesine katkıda bulunur.

Sivilce izleri nasıl geçer: Sivilce izlerine doğal çözüm

Ciltteki renk eşitsizlikleri ve skarlasmanın neden olduğu kızarıklıklarda tüm bu bitkisel çözümler kullanılabilir.

1. Sivilce izlerine iyi gelen bitkiler: Çemen otu tohumu

– Çemen otu, akne izlerini kaldırmak için kullanılan faydalı bir bitkidir. Taze çemen yapraklarından yapılmış bir hamur, etkilenen deri bölgelerine gece yatmadan önce uygulanabilir. Bir gece bu şekilde bekletilir ve ertesi sabah yıkanır.

– Birkaç çemen tohumu suda kaynatılır. Bu su pamuk yardımı ile sivilce lekeleri tarafından etkilenen deri bölgelerine uygulanır. Bir süre bekletilir ve soğuk su ile durulanır.

– Çemen otu tohumu kabuğu tarafından yapılan yüz maskesi de sivilce izleri ve siyah noktaların giderilmesinde etkili olacaktır. Aynı zamanda ant enflamatuar ve anti bakteriyel özellikler içeren çemen otu akne oluşumunu da engeller.

2. Sivilce izlerine iyi gelen yağlar: Çay ağacı yağı

– Çay ağacı yağı etkili bir doğal sivilce ilacıdır. Sivilce ve akne izleri için yaygın olarak kullanılan bu bitkisel yağ sivilcelerin yayılmasını engellemede etkilidir.

– Her gün birkaç damla çay ağacı yağı sivilce lekeleri üzerinde hafifçe masaj yaparak uygulanır. Siyah noktalara da uygulanmalıdır. Siyah noktaların giderilmesine yardımcı olurken aynı zamanda cildi temizler. Ayrıca etkili ve güçlü antiseptik ve anti mantar özelliği gösterir. Ciltte bakteriyel büyümeyi engeller ve enfeksiyonlar ile mücadele edilmesine yardımcı olur.

3. Sivilce lekelerine aloe vera

– Aloe vera muhteşem bir bitkisel çözümdür. Cildi nemlendirirken sivilce izlerinin görünümünü azaltır.

– Yara izlerinde de kullanılan aloe vera jeli doğrudan etkilenen alanlara uygulanabilir. Aloe vera suyu da etkili olacaktır.

– Aloe vera jel aynı zamanda var olan sivilcelerin iyileşmesine yardımcı olur. Aloe yaprakların içindeki jöle benzeri malzeme dışarı kaşık yardımı ile çıkarılarak günde 3 kez cilde uygulanabilir.

– Özellikle yatmadan önce uygulandığında ve bir gece ciltte bekletildiğinde daha etkili sonuçlar alınacaktır.

– Bu bitki içinde bulunan anti bakteriyel ve anti enflamatuar özellikleri ile cilt tonunu dengeler. Ciltteki renk tonu farklılıklarının giderilmesine yardımcı olur.

– Aynı zamanda cildin kendi kendini yenilemesini sağlar ve cilt dokusunu onarır.

4. Sivilce lekelerine iyi gelen bitkiler: Papatya

– Papatya da cilt bakımında yaygın olarak kullanılır. Papatya özü doğal ağartma özelliklerine sahiptir. Bu nedenle ciltteki koyu lekeler ya da sivilce izleri için kullanılabilir. Akne izlerinin hafiflemesine yardımcı olur.

– Papatya çayı ile biraz limon suyu ekstresi karıştırılır. Elde edilen karışım ciltte sivilce izi bulunan alanlara uygulanır. Düzenli kullanıldığında etkili sonuçlar alınacaktır.

5. Sivilce lekelerine iyi gelen maske:

– Zerdeçal da güçlü anti bakteriyel özellikler içerir. Bu nedenle cilt üzerindeki sivilceye neden olan bakterilerin ölmesi için kullanılabilir.

– Cilt tonunu açmak için de kullanılan zerdeçal sivilce izlerinde de etkilidir.

– Zerdeçal ciltteki aşırı melanin üretimi ile savaşır ve cilt tonunun dengelenmesini sağlar.

– Zerdeçal; bal, süt, kaymak, yulaf ezmesi ya da diğer yatıştırıcı malzemeler ile karıştırılarak cilde uygulanabilir. Maske olarak uygulandığında sivilce izlerinin hafiflemesine yardımcı olur.

Tüm bu bitkisel çözümler sivilce izlerinden kurtulmaya yardımcı olabilir. Ancak düzenli kullanılması gerektiği ve sabırlı olunması gerektiği unutulmamalıdır.

Sivilce Hangi Vitamin Eksikliğinden Olur: Sivilceye İyi Gelen Vitaminler

sivilceye iyi gelen vitaminler

sivilceye iyi gelen vitaminler

Sivilce neden çıkar?

Sağlıklı bir cilt için bazı mineraller ve vitaminler mutlaka alınmalıdır. Bazı besin eksiklikleri cilt sorunlarına neden olabilir. Bu cilt sorunlarının başınca akne ve siyah nokta sorunu gelmektedir. Vitamin eksikliği aynı zamanda cildin yıpranmasına ve cilt dokusunun zarar görmesine neden olabilir. Belirli vitaminler mutlaka beslenme düzenine dahil edilmelidir. Beslenme düzeni içerisinde yeteri kadar alınamıyorsa vitamin takviyeleri de alınabilir. Ancak doz konusunda mutlaka bir doktora danışılmalıdır. Akne sorunundan kurtulmak için alınması gereken başlıca vitaminler şunlardır:

Vitamin eksikliği ve sivilce: Sivilcelere hangi vitamin iyi gelir?

1. Sivilce A vitamini tedavisi

– A vitamini cildi korur ve oluşan doku hasarının onarılmasına yardımcı olur. Aynı zamanda aşırı yağ birikiminin önüne geçer. Bu da sivilce oluşumunu engeller.

– Beslenme düzeninde yeterli A vitamini alındığında ciltte bulunan zararlı toksinler ve serbest radikaller daha kolay atılır. A vitamini cilt için en etkili antioksidanlardan biri olarak kabul edilmiştir.

– Günümüzde, bu vitaminin çeşitli türevleri reçeteli ilaçlarda kullanılır. Ancak bu ilaçlar ciltte kabarcıklar, bağırsak hasarı ve diğer birçok ciddi komplikasyonlara neden olabilir.

– Bu nedenlerle mümkün olduğunca A vitamini takviyesinden kaçınılması önerilir. Takviyeler yerine A vitamini içeren besinlerin tüketimine ağırlık verilmelidir.

2. Sivilce için B vitamini

– B vitaminleri de cilt sağlıklı için gereklidir. Cildin daha canlı ve parlak olmasına yardımcı olur. Aynı zamanda ciltte yağ dengesini korur ve sivilce oluşumlarını engeller.

– Vitamin B komplekslerinin akne üzerinde doğrudan bir etkisi yoktur, ancak dolaylı olarak etkilidir. Stresi azaltır ve gerginliğin önüne geçer. Bu da strese bağlı sivilcelerin engellenmesine yardımcı olur.

– Her gün dengeli beslenilmeli ve B kompleks vitaminleri açısından zengin besinler tüketilmelidir.

– B kompleks vitaminleri de besinlerden alınabileceği gibi takviye olarak da alınabilir. Ancak alınmadan önce doz konusunda doktora danışılmalıdır.

3. Vitamin eksikliği sivilce yaparmı: B 1 vitamini

– Bir antioksidan olan B 1 vitamini sindirimin hızlanmasına yardımcı olur ve besinlerin emilimine yardımcı olur. Metabolizmayı hızlandırır.

– Aynı zamanda sivilce sorununun hafiflemesine yardımcı olur. Kan dolaşımını hızlandırır. Vücutta var olan zararlı toksinlerin atılmasını sağlar. Ayrıca enerji düzeyini artırır.

4. Sivilcelerden kurtulma yolları: B 2 vitamini

– Bakteriyel atık birikimini önlemek ve sindirim yollarının temizlenmesine yardımcı olmak için de B 2 vitamini kullanılabilir. Müköz membranlardaki dokunun korunmasına yardımcı olan B 2 vitamini aynı zamanda saç ve cilt sağlığının da korunmasına yardımcı olur. Sivilce ve iltihap oluşumunu engeller.

5. Sivilcelere çözüm: B 3 vitamini

– Kan dolaşımının artması ve cildin daha sağlıklı kalması için B 3 vitamini de yeterli miktarda alınmalıdır. Bu vitamin protein, yağ ve karbonhidrat içeriği ile vücudun uygun metabolizma hızına ulaşmasına yardımcı olur.

– Aynı zamanda deri hücreleri arasındaki toksin alışverişini kontrol altına alır. Dolayısıyla orta dozlarda alınması tahrişi önlemeye de yardımcı olur.

6. Sivilce için ne yapılmalı: Vitamin B 5

– Akne ve siyah nokta sorununu ortadan kaldırmak için B 5 vitaminin alınması da önerilir. Bu vitamin adrenal bezlerin düzgün çalışmasına yardımcı olur. Özellikle hormonal düzensizliklere bağlı olarak ortaya çıkan sivilce sorunu için son derece etkilidir.

7. Sivilcelere nasıl geçer: B 6 vitamini

– B 6 vitamini antikor üretir. Aynı zamanda şeker, protein ve yağ asitleri ile sağlıklı bir bağışıklık sistemi oluşmasına yardımcı olur.

– Sivilce sorununu önlemek üzere metabolizmayı hızlandırır.

Sivilce sorununu engellemek ve var olan sivilcelerden hızla kurtulmak için bu vitaminler mutlaka beslenme düzenine eklenmelidir. Takviye şeklinde alınacaksa doktora danışılması önerilir.

Kistik Sivilce Nasıl Geçer: Kistik Sivilceye Doğal Çözüm

kistik sivilceye doğal çözüm

kistik sivilceye doğal çözüm

Kistik akne neden olur?

Akne halk arasında sivilce olarak bilinen, temeli iltihaplanmaya dayanan bir cilt sorunudur. Özellikle yüzde görülen bu sorun, ciltte noktasal iltihaplanmalar ile oluşur. En büyük organ cilttir ve cildin her bölgesinin dayanıklılığı eşit değildir. Özellikle ince olan bölgelerde ve yüz üzerinde daha hassas bir yapıya sahiptir. Ciltteki kıl kökleri için bir kısım yağlar gözeneklerin altında birikir. Bu birikmeler kullanılamaz ise bir süre sonra iltihaba dönüşür. Genellikle bu dönüşüm cildin zayıf olan noktalarında görülür. İltihaplanma ile etrafında kese oluşturur ve ciltten yavaş yavaş atılmaya başlar. Bu atılma sırasında oluşan iltihap kesesine de akne ya da sivilce denir. Bazı kişilerde bu akneler koloni şeklinde oluşur bunun nedeni hem hormonal hem de cildin bölgesel zayıflığının olmasıdır. Bu koloni şeklindeki aknelere de kistik akne adı verilir.

Kistik sivilce nedenleri:

Cilt gözeneklerinde, saç köklerinde ve yağ bezlerin etrafında sebum salgılar üretilir. Sebum koruyucu bir rol oynayan yağ bileşenli bir maddedir. Ancak, ne zaman bu madde gerekenden fazla üretilirse fazla olan kısmın vücuttan atılması gerekir. Atımı sırasında kuruması ve benzeri nedenlerle cilt üzerindeki epidermal hücrelerin gözeneklerinde tıkanmalara neden olabilir. Kist formuna dönüşen çok yüksek miktardaki iltihaplanmalar geniş bölgedeki tüm gözeneklerin tıkanmasına neden olur. Doğal olarak boşluksuz bir şekilde geniş alanlarda kolonisel akneler gözlemlenir. Kistik akne adındaki bu oluşuma ait inflamasyonlar kişinin saç ve kıl köklerine zarar verebilir. En büyük nedeni hormonal dengesizlikler olan kistik akne doğal olarak en çok ergenlik dönemindeki gençlerde görülmektedir. Yanlış müdahaleler sonucunda dönüşü olmayan izler de bırakabilen bu oluşuma dikkat edilmesi gerekir. Aknelerin sıkılması ya da fırçalanması kıl köklerinin tamamen yırtılmasına neden olabilir ve bu da kalıcı izler oluşması anlamına gelir.

Kistik akne genellikle hormonal etkiler ile oluşur. Ergenlik döneminde çok sık görülen bu sorunun birçok tedavi yöntemi bulunmaktadır. Genellikle cilt doktorları bazı tıbbi kremler önerir. Tabii ki bu kremlerin de tedavi edici özellikleri vardır ancak bazı yan etkileri de olabilir. Bu yüzden ağırlıklı olarak bitkisel tedavilerin kullanılmasına özen gösterilmelidir. Tabii ki doktor kontrolünde kullanılırsa çok daha etkili olacaktır.

Kistik sivilceler nasıl geçer: Kistik akneye doğal çözüm

Kistik akneler için uygulanabilecek doğal tedavi yöntemleri şu şekilde sıralanabilir:

1 – Kistik sivilceye çözüm: Buhar tedavisi:

Kistik akne oluşumunu en aza indirmek için cildin sık sık temizlenmesi gerekir. Bunun için kullanılabilecek en etkili yöntemlerden biri buhar tedavisidir. Gözenekleri içindeki kiri yok edere açmaya yardımcı olur ve akne oluşumunun büyük oranda önüne geçer. Ancak bu tedavi yönteminin yanlış bir şekilde kullanılması akne oluşum riskini arttırabilir. Tedaviden önce yüzdeki tüm kozmetik ürünlerinin tamamen çıkarılması şarttır. Bunun için yumuşak bir sabun ve su ya da iyi bir temizleyici tonik kullanılabilir. Eğer buhar tedavisinden önce makyaj ve benzeri kozmetik ürünler yüzeyden silinmez ise yüzde ciddi tahribat yaratabilir. Deri yüzeyinden kozmetik ürünler kaldırıldıktan sonra tedaviye geçilir. 1 tencereye su konur ve kaynatılır. Yüze temiz bir havlu sarılır ve tenceren çıkan buharın üzerine eğilerek buharın yüze çarpması sağlanır. Bunun en az 8 cm uzaktan yapılması gerekir. Mutlaka 5 dakikadan sonra ara verilir. Aksi takdirde yüzde ciddi olmayan yanıklar gözlemlenebilir. Çok dikkatli bir şekilde toplamda en fazla 30 dakikalık bir tedavi uygulanmalıdır.

Gerekli olanlar:

– 1 kase sıcak su

– Temiz havlu

Yapılışı:

– İlk olarak en önemli adım yüzde varsa makyaj ve benzeri kozmetik ürünlerinin yüzden silinmesi gerekir.

– Bel hizasındaki bir yükseklikteki yüzeye kaynar su dolu kase konur.

– Yüz havlu ile güzelce sarılır ve yüz buhara maruz kalacak şekilde baş yere paralel bir şekilde kasenin üstüne eğilinir.

– Havlu bile olsa yüzün kaseye çok yaklaştırılması yanıklar oluşmasına neden olabilir. Bu yüzden en az 8 cm yakınlıkta olunması gerekmektedir.

– Buhar üzerinde 1 periyotta en fazla 5 dakika durulur. Sonrasında 5 dakika mola vererek işleme devam edilebilir. Toplam buhara maruz kalma süresi 30 dakikayı geçmemelidir.

– İşlemin ardından yüz kuru bir havlu ile mutlaka kurulanmalıdır.

– Etkili sonuçlar elde etmek için haftada 2 ya da 3 kez tekrarlanır.

2 – Kistik sivilce nasıl iner: Çay ağacı yağı:

Çay ağacı yağı da kistik akne tedavisi için kullanılabilecek doğal tedavi malzemelerinden bir tanesidir. Ancak mutlaka seyreltilerek kullanılmalıdır. İçerisindeki güçlü bileşenler ile doğrudan cilde uygulandığında ciddi zararlara yol açar.

Gerekli olanlar:

– 1 tatlı kaşığı çay ağacı yağı

– 1 fincan su

Yapılışı:

– Çay ağacı yağı ile su karıştırılır. Hassas bir cilde sahip olan kişilerin suyu 1 fincan değil 1 bardak kullanması tavsiye edilir.

– Karışım uygulanmadan önce cildin temiz olması şarttır. Bu yüzden cilt yumuşak bir sabunla ile temizlenir.

– Bir pamuk karışıma daldırılarak ıslatılır ve kistik akne olan bölgelerin üzerine sürülür.

– Tedavinin günde iki kez tekrarlanması gerekir.

3 – Kistik sivilcelere çözüm: Kistik akne için maske:

Yumurtanın beyazında yüksek sınıf protein içerikleri cilt için çok iyi bir kaynaktır. Bununla birlikte cilt sağlığı için oldukça etkili olan albumini de içermektedir. Yumurtanın beyazında lizozim denilen bir enzim de mevcuttur. Bu enzim, bakterilerin hücre duvarlarını yok eder. Yani zararlı olan bakterilere karşı tüm anti bakteriyel ve anti viral özelliklere sahiptir. Bu nedenle yumurta akı kistik akne için çok iyi bir ilaç olarak nitelenebilir. Özellikle yumurtanın beyazının sıkıştırıcı etkisi sayesinde deri gözeneklerinin zararlı maddelerden temizlendikten sonra daralarak kapanması da sağlanır. Bu şekilde cilt yabancı maddelerden temizlendiği gibi aynı zamanda tekrar akne oluşumunun da yüksek oranda önüne geçilmiş olur. Kistik akne tedavisi için yumurtanın beyazı ile hazırlanan kür uygulandığında aynı zamanda ciltteki fazla yağın da atılması da sağlanır.

Gerekli olanlar:

– 1 yumurta akı

– 1 tatlı kaşığı süt

– Yarım çay kaşığı bal

Yapılışı:

– Yumurtanın beyazı, süt ve bal birbiri ile karıştırılır.

– Malzemelerin iyice karıştırılarak homojen hale getirilmesi gerekmektedir.

– Karışım uygulanmadan önce yüz güzelce yıkanıp temizlenir ve temiz bir havlu ile kurulanır.

– Hazırlanan kür, gözler ve ağız açık bırakılacak şekilde tüm yüze dağılacak şekilde iyice sürülür.

– Kür tamamen kuruyana kadar yüz üzerinde bekletilir. Kuruması yaklaşık 30 dakika kadar sürer.

– Sonrasında biraz ılık su ile kuruyan maske ıslatılır ve yüzdeki yumurta akı maskesi parmak yardımı ile ovalanarak ciltten çıkarılır.

– Sade su ile yüz yıkanarak yumurta yüzden tamamen çıkarılır.

– Haftada iki kez bu tedavinin tekrarlanması gerekir.

Not: Kuru cilde sahip kişilerin bu tedaviyi uygulamadan kaçınması gerekir. Çünkü yumurta beyazı kuru ciltlerde döküntülere neden olabilir.

Sivilcelere Ne İyi Gelir: Sivilce İçin Doğal Yöntemler

sivilce için doğal yöntemler

sivilce için doğal yöntemler

Sivilceler ciltte yağ ve kir birikmesi nedeni ile oluşur. En sık görülen cilt sorunlarından biri olan sivilce sorunu için medikal ilaçların yanı sıra doğal çözümler de kullanılabilir.

Sivilceler nasıl geçer: Sivilcelere doğal çözüm

1. Sivilcelere çözüm: Sivilcelere limon suyu

– Limon suyu sıkılır ve cilde bir pamuk yardımı ile uygulanır. Limon içerisindeki asit ile kirin ve ölü cilt hücrelerinin ciltten arınmasına yardımcı olur. Aynı zamanda cilt gözeneklerini temizler.

– Buhar uygulaması yapılırken de suya biraz limon suyu eklenebilir. Kaynar suya biraz limon suyu konulur ve buharın cilde temas etmesi sağlanır. 10 dakika kadar beklenir ve ardından cilt soğuk su ile durulanır. Bu işlem haftada iki kez yapılabilir.

2. Sivilcelere maske: Aloe vera

– Aloe vera jel cilde düzenli olarak uygulanmalıdır. Bu cildin hem nemlenmesine yardımcı olur hem de cildi temizler.

– Aloe vera jel düzenli kullanıldığında cilt lekelerinin hafiflemesine yardımcı olurken aynı zamanda sivilce oluşumunu engeller. En etkili sonuç için günde 3 kez düzenli olarak kullanılması önerilir.

3. Sivilcelere iyi gelen maskeler: Neem yaprakları

– Neem yaprağı etkili anti mantar, anti virüs ve anti bakteriyel özellikler içerir. Bu özellikleri ile çeşitli cilt hastalıklarının tedavisinde kullanılır.

– Birkaç neem yaprağı ezilerek hamur haline getirilir. Elde edilen hamur cilde uygulanır. Bir süre bekletilir ve su ile durulanır. Bir kaç hafta boyunca düzenli olarak uygulanması önerilir.

4. Sivilceye iyi gelen bitkiler: Amaranth bitkisi

– Amaranth tohumları aktarlardan kolayca bulunabilir. Bu bitki çay olarak hazırlanır ve soğuduktan sonra cilt bu su ile yıkanır.

– Çay hazırlamak için üç su bardağı suya iki kaşık bitki tohumu eklenir. Birkaç dakika kadar kaynatılır ve ardından süzülür.

– Her gün düzenli olarak uygulandığına cilt yapısının gelişmesine yardımcı olurken aynı zamanda sivilce sorunlarını hafifletir.

5. Sivilceye kesin çözüm: Sarımsak

– Sarımsak sivilce tedavisi için en etkili çözümlerden biridir.

– Çiğ sarımsak günde birkaç kez akne üzerine uygulanabilir. Akne nedeni ile oluşan ağrıları hafifletirken aynı zamanda sivilcenin kurumasına yardımcı olur. Sivilce izleri için de son derece etkilidir.

6. Sivilceye ne iyi gelir: Fesleğen yaprağı

– 3 su bardağı suya birkaç kuru fesleğen yaprakları eklenir. Yaklaşık 15 dakika kadar kaynatılır. Ardından sıvı süzülür ve soğumaya bırakılır.

– Bu karışım akneden etkilenen alanlara uygulanabilir.

7. Sivilce için maske Kişniş

– Akne tedavisinde etkili olarak kullanılan çözümlerden biri de kişniştir.

– Kişniş akne tedavisinde eski zamanlardan beri kullanılan bir çözümdür. Birer çay kaşığı kişniş, kimyon ve rezene tohumu su ile karıştırılır. Biraz kaynatılır ve süzülür. Ardından içilir.

8. Üzüm

– Üzüm çekirdeği özü, anti mikrobik etkiler gösterir. Aynı zamanda etkili bir dezenfektan olarak davranır.

– Dört su bardağı suya yaklaşık 45 damla üzüm ekstresi eklenir. Bu karışım pamuk yardımı ile sivilce oluşan alanlara uygulanır. Günde 3 kez uygulanması önerilir.

9. Salatalık

– Salatalık lenfatik sistemi korur ve kanın arınmasına yardımcı olur.

– Bir blenderda bir adet salatalık geçirilir. Bu karışım etkilenen cilt alanlarına günde birkaç kez düzenli olarak uygulanır.

– Bir hafta boyunca günde iki kez salatalık suyu da içilebilir.

10. Nohut

– Akne tedavisi için başka bir çözüm de nohuttur.

– Nohut suda bekletilir ve yumuşadıktan sonra ezilerek hamur haline getirilir. Elde edilen hamur cilde uygulanır. Kuruması beklenir ve ardından ılık su ile durulanır.

11. Pancar kökü

– Pancar kökü ile havuç suyu karışımı da akne sorununu çözmede etkilidir.

– Sabahları erken saatlerde pancar kökü ve havuç suyu karışımı karıştırılıp tüketilebilir.

– Bu karışım düzenli olarak içildiğinde cildin daha parlak ve canlı olmasına yardımcı olur.

Akneye Ne İyi Gelir: Akne İçin Doğal Çözümler

akne için doğal çözümler

akne için doğal çözümler

Akne neden olur?

Akne, sık karşılaşılan bir cilt sorunudur. Bu sorun herhangi bir yaşta görülebilir. Sivilce genellikle hormonal dengesizlikler, kir ve ölü deri hücrelerinin ciltte birikmesi ve yağ dengesinin değişmesi nedeni ile oluşabilir. Sivilce tedavisi için kozmetik çözümler kullanılmaktadır. Bu kozmetik ürünler cildin uzun vadede zarar görmesine neden olabilir. Bu nedenle sivilce sorunu için daha sağlıklı bir yol olan bitkisel çözümlerin kullanılması önerilir.

Akne nasıl geçer: Akneye bitkisel çözüm

1. Akneler için maske: Zerdeçal

– Zerdeçal akne sorunu için mükemmel bir çözümdür.

– Taze zerdeçal su ile karıştırılır. Elde edilen hamur cilde uygulanır. Yaklaşık 20 ya da 30 dakika kadar ciltte bekletilir. Ardından ılık su ile durulanır.

– Zerdeçal cilt üzerinde akneye neden olan mikropları öldürür ve güçlü anti bakteriyel, antiseptik özelliklere sahiptir.

– Sabahları aç karına her gün zerdeçal tüketilebilir. Bu işlem karaciğer sağlığını geliştirmeye yardımcı olur ve akne oluşumunu engeller.

– Taze ve çiğ zerdeçal parçalar halinde kesilir. 3 ya da 4 adet zerdeçal parçası çiğnenir ve yutulur.

– Zerdeçal aynı zamanda bağırsakların temizlenmesini sağlar.

2. Akne giderici maske: Nohut tozu, kafur ve gül suyu

– Bir çorba kaşığı nohut tozu içerisine bir tutam kafur eklenir. Pürüzsüz bir hamur elde etmek için gül suyu ile karıştırılır. Elde edilen hamur sivilceli alanlara uygulanır. Bir süre bekletilir ve ılık su ile durulanır.

– Bu uygulama sivilcelerin kurumasına yardımcı olur. Aynı zamanda sivilce izlerinin oluşmasını da engeller. Cilt içerisinde oluşan iltihabın dağılmasını sağlar. Düzenli olarak uygulandığında ciltte akne oluşumunu da engeller.

3. Akne giderici doğal maskeler: Karanfil ve aloe vera jeli

– Biraz karanfil öğütülür. Ardından içerişine biraz da aloe vera jel eklenerek iyice karıştırılır. Bu karışım cilde eşit oranda uygulanır. Uygulama her gün düzenli olarak yapılabilir.

– Karanfil anti bakteriyel özelliği ile sivilcelere neden olan mikropları öldürür. Akne ise cild yatıştırır ve derinlemesine nemlendirir. Bu uygulama cildin daha sağlıklı ve pürüzsüz görünmesine yardımcı olur.

4. Akne için kil maskesi: Salatalık ve kil

– Bir adet salatalık rendelenir. Suyu sıkılır ve içerisine küçük bir miktar kil eklenir. Pürüzsüz bir hamur elde edilene kadar karıştırılır.

– Elde edilen karışım cilde maske olarak uygulanır. Kuruması beklenir ve ardından soğuk su ile iyice durulanır.

– Bu işlem her gün düzenli olarak yapılabilir.

5. Akneye limon ve bal

– Bir çorba kaşığı bal ile yarım limon suyu karıştırılır. Hamur haline gelen karışım cilde masaj yaparak sivilcelerin üzerine uygulanır.

– Bu uygulama düzenli olarak yapıldığında ciltteki yağ salgısının dengelenmesine ve sivilcelerin hafiflemesine yardımcı olur.

6. Akne için yumurta maskesi

– 5 ya da 6 diş sarımsak ezilir. Hamur haline getirilen sarımsağın içerisine bir adet yumurta kırılır. Ancak sarı kısmı ayrılmalı, sadece beyaz kısmı eklenmelidir. İyice karıştırılır ve pürüzsüz bir hamur haline getirilir.

– Elde edilen hamur cilde uygulanır. Yaklaşık 15 ya da 20 dakika kadar ciltte bekletilir. Cilt karışımı emdikten sonra ılık su ile yıkanır.

– Bu cilt maskesi düzenli uygulandığında sivilce oluşmasını engeller ve sivilce izlerinin oluşmasını engeller.

Akne tedavisine yardımcı olması için uygulanan bitkisel çözümlerin yanı sıra beslenme düzenine de dikkat edilmelidir. Çok yağlı ve baharatlı besinler tüketilmemelidir. Ayrıca abur cubur da çok fazla tüketilmemelidir. Eğer sivilce sorunu tüm bunlara rağmen devam ederse en kısa sürede bir cilt uzmanına başvurulması önerilir.

Sivilce Nasıl Geçer: Sivilceye Doğal Çözüm

sivilceye doğal çözüm

sivilceye doğal çözüm

Sivilce neden çıkar?

Sivilce diğer adıyla akne kıl köklerindeki yağ bezlerinin fazla yağ salgılaması ile oluşur. Genellikle ergenlik döneminde ortaya çıkan sivilce sorunu yetişkinlerde de görülebilir. Hormonal dengesizlikler, kadınlarda adet dönemi, yağlı beslenme şekli ve cilt bakımını ihmal etmek temel nedenleri arasındadır. Gözenekler kir ve ölü deri hücreler nedeni ile tıkandığında cilt altındaki yağ bezleri yağ üretmeye devam eder. Dışarı atılamayan yağ cilt altında birikir ve tümsekler oluşturur. İçi yağ dolu olan bu oluşumlara sivilce ya da akne denir. Sivilce sorunu genellikle geçicidir. Bir süre sonra kendiliğinde geçer. Ancak bu sorun çok sık ya da uzun süreden beri devam ediyorsa kronik hale gelmiş olabilir. Bu tip durumlarda bir cilt uzmanına gidilmesi tavsiye edilir.

Sivilcelerin nedeni:

Sivilcenin temel sebebi ölü deri hücreleri ve kirin gözeneklere dolması ve gözenekleri tıkamasıdır. Bazı durumlarda gözeneklerin tıkanmasının nedeni fazla sebum üretimi ya da ter ve bakteri oluşumu da olabilir. Yağ bezleri hormonal dengesizlik nedeni ile aşırı aktif olabilir. Ayrıca çok fazla yağlı gıdaların ya da cips gibi abur cuburların tüketimi de sivilce oluşumunu tetikler. Cilt altında oluşan yağ dışarı çıkamaz ve sivilcelerin oluşmasına neden olur.

Sivilce türleri nelerdir?

Sivilceler çoğunlukla yüz, sırt ve göğüs üzerinde ortaya çıkar. Sivilce sorunu hafif, orta ve şiddetli olarak üç türde açıklanabilir

– Hafif şiddetli sivilceler: Siyah noktalar, beyaz noktalar ve küçük sivilceler bu türe girer. Bu tür sivilcelerin nedeni gözeneklerin tıkanmasıdır. Küçük beyaz noktalar ya da siyah noktalar gözenekleri tıkayan kir ve bakterilerin varlığını gösterir. Sıkılarak yok edilebilir ya da peeling gibi uygulamalar ile kısa sürede geçerler.

– Orta şiddetli sivilceler: Bu tür sivilceler etrafı kırımızı ve ortasında daha büyük beyaz nokta bulunan sivilcelerdir.

– Şiddetli sivilceler: Bu tür sivilce sorununun en ağır halidir. Sivilce etrafında yara ve iltihaplanma görülebilir. Ağrıya neden olabilir. Beyazlaşmayan ve cilt altında beze gibi kalan kistli akneler de bu gruba dahildir. İçi irin dolu kabarcıklar olarak adlandırılabilir. Mutlaka tedavi edilmesi gerekir. Aksi takdirde ciltte hasara ve geçmeyen izlere neden olabilir.

Sivilceye ne iyi gelir: Sivilce için doğal çözümler:

Sivilce sorunu estetik açıdan rahatsız edici bir sorundur. Ciddi sağlık sorunlarına neden olmasa da ciltte iz bırakabileceği için mutlaka tedavi edilmesi önerilir. Ayrıca şiddetli sivilce sorununda ciltte şişlik, kanama va daha sonrasında enfeksiyon da oluşabilir. Kullanılan başlıca tedaviler şunlardır:

– Sivilcelere ne iyi gelir: Topikal tedavi cilt üzerine uygulanan ilaçlar ile yapılır. Sivilce sorununu gidermek için birçok krem, jel, sıvı ilaçlar ve temizleyiciler kullanılabilir. Bu ilaçların cilt uzmanı tavsiyesi ile kullanılması önerilir.

– Sivilceler için ilaç: Bakterilerin neden olduğu enfeksiyon durumunda antibiyotik tedavisi gerekebilir. Oral antibiyotik ilaçların yanı sıra antibiyotik özellikteki merhemler de önerilmektedir.

– Hafif asit: Salisilik asit bakterileri öldürmeye yardımcı olur.

– Sivilcelerden kurtulma yolları: Hormon dengesizlik nedeni ile oluşan sivilceler için hormon tedavisi gerekebilir. Doktor gerekli testleri yaparak bu yol başvurabilir. Bu tedavi ile gözeneklerde üretilen yağ miktarı azaltılır.

– Retinoidler: Bu tedavi şiddetli akne için tavsiye edilir. Çoğunlukla hap ya da krem şeklinde kullanılır. Ancak bu tür ilaçlar hamile ve emziren kadınlara tavsiye edilmez.

– Steroidler: Bu tedavi iltihabı azaltır. Steroidler enjeksiyon şeklinde verilir.

– Cerrahi: Çok nadir bir durumdur. Özellikle sivilce ve yara izi tedavisi için yapılır.

Sivilce türleri

– Beyaz noktalar: Deri üzerinde küçük beyaz noktalardır.

– Siyah noktalar: Gözenekleri dolduran kirin siyahlaşarak görünür hale gelmesidir.

– Papüller: Küçük pembe renkli deri yüzeyinde görünen sivilcelerdir.

– Püstül: İrin üstte ve açıkça görülebilir. Yüzeyi kırmızıdır.

– Nodüller: Daha geniş ve düz sivilcelerdir. Acı ve ağrıya neden olabilir.

– Kistler: Deri altında oluşan şişliklerdir. İri irin dolu bu şişlikler beze gibi görünür. Ağrıya neden olur ve patlatılırsa iz bırakabilir.

Sivilce sorununu hangi faktörler tetikler?

– Bazı uzmanlara göre sivilcelerin nedeni hormonlarda androjen düzeylerindeki artıştır. Bu artış deri altındaki yağ bezlerinin büyümesine neden olur. Aşırı yağ hücre duvarlarındaki gözenekleri keser ve bakterilerin büyümesini sağlar.

– Genetik faktörler de akne sorununda büyük bir rol oynar.

– Androjen ve lityum içeren bazı ilaçlar da sivilceye neden olabilir

– Yağlı kozmetikler hassas tenli insanlarda sivilcelerin oluşmasını tetikleyebilir.

– Hamilelikte hormon değişiklikleri sivilce sorununun tekrarlamasına neden olur.

Sivilce tedavisi

– Sivilce tedavisi sorunun şiddetine bağlı olarak değişiklik gösterir. Genellikle sivilceleri hafifletmek için hafif merhemler ve benzoil peroksit, salisilik asit, kükürt ve retina A içeren losyonlar kullanılır. Hafif akne sorununda bu çözümler etkilidir.

Sivilce tedavisinde genellikle topikal uygulamalar yapılır. Cilt üzerine sürülen merhemler ve losyonlar sivilcelerin kurumasına yardımcı olur. Aynı zamanda cildi temizler ve bakterileri öldürür. Yağ üretimini azaltır. Topikal ilaçlar reçeteli kullanılmalıdır. Çünkü bu tür ilaçlar benzoil peroksit, antibiyotik ya da salisilik asit gibi etkili maddeler içerir.

Özellikle kistik akne ve nodül durumlarında doktor enfeksiyonu kontrol altına almak için bazı antibiyotikler verir. Antibiyotik tedavisi bakterileri öldürmeye yardımı olurken aynı zamanda inflamasyonu azaltır. Ayrıca kadınlar için yararlı olan bazı hormonal tedaviler de verilebilir.

Akne tedavisi için diğer prosedürler nelerdir?

– Lazer ve ışık terapisi: Lazer teknolojisi ile sivilcelere doğrudan müdahale edilir ve kuruması sağlanır.

– Kimyasal peeling: Dermatologlar tarafından siyah nokta ve papüller tedavisinde kullanılır.

– Akne Temizleme: Şiddetli kistik aknelerde kullanılır. Bu yöntem ile içerideki irin dışarı çıkarılır. Ancak zorlu bir işlem olduğundan diğer yöntemler denenip sonuç alınamadığında başvurulur. Yara izlerini engeller.

Sivilcelere bitkisel çözüm:

– Sivilcelere karbonat: Karbonat ya da sodyum bikarbonat gözenekleri temizlemeye yardımcı olabilir. Ciltteki ölü deri hücrelerinin arınmasını sağlarken aynı zamanda cildin pH dengesini de korur. Ayrıca hafif anti inflamatuar özelliklere sahiptir ve mükemmel antiseptik özellikleri de vardır. Karbonat ve su karıştırılarak hamur haline getirildikten sonra sivilcelerin üzerine uygulanabilir. Birkaç dakika kadar bekletilir ve ardından ılık su ile durulanır.

– Sivilcelere yulaf maskesi: Yulaf ezmesi de gözenekleri temizlemeye ve aşırı yağın arınmasına yardımcı olur. Ciltte detoks etkisi yaratır ve kaşıntıyı giderir. Pişmiş yulaf ezmesi ile bal ve limon suyu karıştırılır. Bu karışım ciltte 30 dakika kadar bekletilir ve ılık su ile durulanır.

– Sivilcelere kil maskesi: Kil özellikle akneye eğilimli ciltlere önerilen bir çözümdür. Yağın arınmasına yardımcı olurken gözenekleri açar. Biraz kil, sandal ağacı tozu ve gül suyu ile karıştırılır. Hamur haline getirilir ve cilde uygulanır. Kuruduktan sonra ılık su ile durulanır.